Как решиться насовсем удалиться из ВК? Боюсь, что снова не удержусь и восстановлю профиль
КонсультацииПсихологические зависимости
1408
04 мар. 2019
Wendy
Хочу на совсем удалиться из ВКонтакте и больше не регистрироваться там. Но не хватает как будто силы воли. Вроде и особо там ни с кем не общаюсь, но всё равно тянет туда постоянно зайти. Я как то уже удаляла страницу, но меня «хватило» месяца на два, потом снова восстановилась. Теперь вот снова хочу решиться удалить раз и навсегда, но боюсь что будет чего то не хватать, боюсь что снова не удержусь и восстановлю страницу. Что можете сказать по этому поводу. Заранее спасибо за ответ.
05 мар. 2019
Wendy
Добрый день, лично мне мешает то, что порой отвлекает меня от каких то дел. Порой я могу часами пролистывать ленту либо заходить на странички других людей. Читать их записи и постить или сохранять их себе.
И ещё страница мешает тем, что, например, я размещу какое либо фото или запись, то могу потом неоднократно заходить потом туда и проверять, поставил ли кто-нибудь мне лайк или просмотрел мою запись.
05 мар. 2019
Екатерина Михайлова Психолог
То есть нужен некоторый отклик, я правильно поняла?
Достаточно ли того откдюлика, который удаётся, получить?
Отвечу сама — вероятно, недостаточно, иначе бы не было обиды на социальную сеть.
Порой я могу часами пролистывать ленту либо заходить на странички других людей. Читать их записи и постить или сохранять их себе
Возможно сообщить, какие темы в их записях интересны больше всего?
например, я размещу какое либо фото или запись,
Какие темы предпочитаете сами, для собственной страницы?
05 мар. 2019
Wendy
Ну мне в основном интересны статусы со смыслом, либо могу добавлять в сохраненки понравившиеся картинки с надписями или без.
В основном я добавляю свои фото или делаю посты записей, которые отражают моё настроение, либо состояние на данный момент. Или просто какие-нибудь позитивные или мотивирующие посты.
Но меня больше волнует скорее всего оценка моих фото чем записей.
Просто иногда мне кажется что кто то следит за моей страницей и оценивает её.
И ещё по этому я не могу спокойно относиться к тому что я там написала или что я туда добавила. Как будто придираюсь сама к себе что ли вот так.
Потому что когда я закрывала на время профиль, то мне показалось что мне стало как то спокойней от этого. Так как я знала что на мою страницу никто не зайдёт.
И никто не оценит что ли есть там записи или фото определенного характера. Достаточно ли фото у меня на странице или их мало.
То есть у меня ощущение, что всё что я делаю на своей странице, что это как то должно волновать других.
При этом я не чувствую себя свободной, т. е. как будто завишу от мнения других.
Я не согласна с тем что у меня есть обида на данную социальную сеть.
Я не знаю может вот эти все мои переживания по поводу моей страницы, связаны как то с тем, что, когда то я зарегистрировалась там из за молодого человека, который мне тогда нравился, но отношения с ним у меня не сложились.
Здесь скорее у меня обида может быть на то, что я надеялась на общение с ним в этой социальной сети, но так ничего и не вышло, а в итоге у меня получилась только какая то зависимость от неё.
05 мар. 2019
Екатерина Михайлова Психолог
Понимаю Вас как человек, который в данный момент пользуется данной социальной сетью только для обмена информацией в личных сообщениях, совершенно игнорируя другие её возможности.
Напечатав, понимаю, что это не совсем правда.
Ещё иногда можно посмотреть фильм.
Например, в данный момент недосмотреный мною сериал «Быть Эрикой», про психотерапию. Начало вполне привлекательное.
Ещё несколько информационных групп, для посещения мероприятий.
Парочка чатов.
Фото и информация друзей из путешествий.
Возможно, ещё что-то.
Интересно получится, если Ваша тема будет способствовать тому, чтобы я что-то выложила впервые за пару лет 🙂
Однако вернёмся к Вашему вопросу
Я не знаю может вот эти все мои переживания по поводу моей страницы, связаны как то с тем, что, когда то я зарегистрировалась там из за молодого человека, который мне тогда нравился, но отношения с ним у меня не сложились.
Очень может быть!
Вероятно, расставание с этим молодым человеком было неприятно и обидно..
Здесь скорее у меня обида может быть на то, что я надеялась на общение с ним в этой социальной сети, но так ничего и не вышло, а в итоге у меня получилась только какая то зависимость от неё.
Как будто молодой человек приобрёл масштабы этой сети!
И — разве это возможно в реальности?
То есть у меня ощущение, что всё что я делаю на своей странице, что это как то должно волновать других
Для того, чтобы это волновало других, нужна большая работа по продвижению страницы или группы
И это целая наука!
В двух словах не скажешь.
Но меня больше волнует скорее всего оценка моих фото чем записей.
То есть Вас больше привлекает информация в виде изображений, я правильно поняла?, и в связи с этим думаете, что изображениям (например фото) уделяется больше внимания?
05 мар. 2019
Wendy
Да наверное, скорее всего так.
Ну вообще наверное я считаю что к моей странице есть повышенный интерес, хотя насколько достоверно это утверждать не могу. Поскольку считаю что это мои фантазии, а как в реальности я не знаю.
Но именно это и не даёт мне покоя.
В реальности, я тоже была зависима от этого человека довольно длительное время.
05 мар. 2019
Екатерина Михайлова Психолог
Ну вообще наверное я считаю что к моей странице есть повышенный интерес, хотя насколько достоверно это утверждать не могу. Поскольку считаю что это мои фантазии, а как в реальности я не знаю.
Но именно это и не даёт мне покоя.
Там какие-то программки есть, позволяющие отслеживать, кто ходил на странички
Я про это мало знаю, не интересовалась.
В реальности, я тоже была зависима от этого человека довольно длительное время.
Возможно рассказать об этом?
06 мар. 2019
Wendy
Я думаю что лучше мне не знать что кто то посещает мои страницы иначе я тогда совсем оттуда не выйду, а я бы хотела удалиться насовсем.
Примерно года три я жила надеждами что у меня что то получится с человеком, который был моим руководителем.
Но в итоге я только потеряла время живя надеждами, в реальности ничего не было.
06 мар. 2019
Екатерина Михайлова Психолог
Думаю, что непростые чувства, связанные с этой ситуацией, преобразовываясь в Вашем бессознательном, могут вызывать такие противоречивые желания — и находиться в виртуальном пространстве, и удалиться оттуда совсем, и всё это одновременно.
Это такое «прикрывающее» желание, потому что сейчас трудно рассказывать о тех событиях.
Хочу забыть, не думать — и это не получается, хочу удалиться и не смотреть, и это не получается.
Способы справиться с этим есть.
Проблема в том, что это может занять время.
Разговаривая о том, о чем возможно говорить сейчас, можно придти и к тем чувствам, которые беспокоят, и проработать их. В итоге от них избавиться.
06 мар. 2019
Wendy
Я вас правильно поняла что вы хотите чтобы я более подробно поделилась той историей?
06 мар. 2019
Екатерина Михайлова Психолог
Я вас правильно поняла что вы хотите чтобы я более подробно поделилась той историей?
Если это возможно.
06 мар. 2019
Wendy
Так то в ней нет ничего интересного, но тем не вообще мне бы не хотелось делиться ею на всеобщее обозрение. И всё же я не совсем согласна с тем что она может быть связана как с моим решением удалить страницу.
07 мар. 2019
Екатерина Михайлова Психолог
И всё же я не совсем согласна с тем что она может быть связана как с моим решением удалить страницу.
Если регистрация в соц сети было связана с намерением в этой социальной сети с ним общаться, и такого общения не происходит — логично предположить, что желание удалиться тоже может быть с этим связано
вообще мне бы не хотелось делиться ею на всеобщее обозрение.
На сайте есть возможность закрытых консультаций, на случай если это будет необходимо.
07 мар. 2019
Wendy
Так как бы мне нет необходимости прятать мою тему от других только из за этой истории.
Значит по поводу того как мне всё таки удалиться и не восстановливаться вы мне ничего не ответите?
07 мар. 2019
Екатерина Михайлова Психолог
Для того, чтобы не восстанавливаться, нужно найти что-то увлекательное где-то в другом месте.
Возможно тогда не потребуется и удаляться..
Станет возможным просто не пользоваться.
07 мар. 2019
Wendy
В этом согласна с вами. Но теперь мне трудно себе это представить. Наверное с тех пор как я зарегистрировалась там, у меня появилась какая-то зависимость, меня стало всё время тянуть туда зайти, проверить сообщения, новости и т. д.
И вот теперь меня может беспокоит смогу ли я прожить без всего этого.
Похожие консультации
Сидишь в «ВК» — сядешь по УК · «7×7» Горизонтальная Россия
Если вы, как и я, решились удалить свою страницу из «ВК» навсегда, то есть ряд простых действий, которые следует предпринять.
Ксения Ермошина — социолог техники, кандидат наук (PhD), UX-исследовательница и дизайнерка, специализирующаяся на истории шифрования и современных инструментах защиты данных, анализе интернет-цензуры, международного интернет-регулирования. В первом посте блога Ксения расскажет, почему ради своей же безопасности лучше удалиться из соцсети «ВКонтакте».
Большие данные — это новая нефть. За нами следят все: государство, банки, онлайн-кинотеатры, службы такси и доставки товаров, а еще социальные сети. Для соцсетей пользователи — их персональная информация и предпочтения — только товар, который можно продать рекламодателям. В ответ на посты о просмотренном фильме или недавних путешествиях соцсети пичкают нас таргетированной рекламой о других фильмах, услугах турагентов, телевизорах и чемоданах. Все, кто пользуется соцсетями, уже смирились с таким положением дел. Но у соцсетей есть и другая неприятная особенность. Все, чем вы делитесь на своей странице, в комментариях на других страницах, фотографии, аудиозаписи, мемы, может быть использовано против вас. Даже сохраненные картинки, видео и песни, которые в Сеть залил кто-то другой.
В России сотрудничеством с силовиками особенно «грешит» «ВКонтакте». Несколько лет назад Генеральный прокурор Юрий Чайка признавался, что 75% всех уголовных дел об экстремизме возбуждалось в отношении пользователей «ВК». Соцсеть выдает данные юзеров не по решению судов, а просто по запросу из МВД или СКР. Попытки пользователей судиться за свои персональные данные с «ВК» окончились неудачей.
Иллюстрация Ксении Хариной
После протестов в поддержку Алексея Навального в этом году полиция разыскивала участников через «ВКонтакте». МВД использовало персональные данные участников протестных групп в соцсети, а потом сличала их фото со страниц (которые пользователи выложили сами) с кадрами оперативной съемки. Но следователи пошли дальше: теперь их интересует не только то, что пользователи постят, репостят и лайкают. Как показало дело московского муниципального депутата Юлии Галяминой, теперь силовики запрашивают (и получают) информацию о том, какие страницы просматривали конкретные пользователи.
Это уже не просто персональные данные, но данные о поведении пользователей в незашифрованном виде, в доступе сервиса и спецслужб. В соцсети «ВКонтакте», конечно, опровергли информацию, что передали СКР данные гостей страницы Галяминой. В соцсети даже заявили, что у них нет технической возможности собирать такую информацию. Но кому вы поверите — пресс-службе «ВК» или материалам из реального уголовного дела?
Вам еще нужны какие-то аргументы, чтобы удалиться из «ВК»? Решайтесь. С друзьями давно можно общаться в мессенджерах, новости получать через Telegram, а для музыки и кино есть стриминговые сервисы. Если вы дорожите коллекцией аудиозаписей и фотографий, накопленной за годы использования страницы в «ВК», существует ряд простых плагинов для вашего браузера, которые помогут вам скачать все ваши аудиозаписи и фотографии в один клик. Например, SaveFromNet. С вашими видео все будет чуть сложнее: выкачивать из Сети их придется по одному с помощью того же самого плагина.
Если вы, как и я, решились удалить свою страницу из «ВК» навсегда, то есть ряд простых действий, которые следует предпринять:
1. Затребуйте от «ВК» архив с вашими данными (там есть такая опция).
2. По возможность покиньте все сообщества, особенно связанные с общественной жизнью.
Силовики часто проверяют списки администраторов и участников политических и активистских сообществ и встреч в «ВК». Решения об обысках, привлечении к делу в качестве свидетеля или подозреваемого нередко основываются в том числе и на членстве в «сомнительном» паблике.3. Удалите отметки с фотографий и видео с вами. Если можете — попросите друзей удалить эти фотографии с их страниц.
4. Удалите все ваши фотографии и видео. Вы можете предварительно скачать их на ваше устройство, используя плагин SaveFromNet или другой подобный (если в этом есть потребность).
5. Если у вас хватит усидчивости — попросите друзей удалить диалоги с вами, а также сами очистите историю сообщений.
6. Поменяйте название профиля на любое (бредовый набор букв и цифр подойдет), поменяйте ссылку профиля (на тот же или другой набор букв и цифр).
7. Наберитесь смелости и нажмите кнопку «Удалить страницу».
Поздравляю! Теперь вы немного ближе к цифровой свободе.
Если вы не можете уйти из «ВК», но хотите себя обезопасить, то советую вам следовать этой инструкции:
1. Введите двухфакторную аутентификацию;
2. Закройте страницу;
3. Удалите фотографии и видео;
4. Используйте псевдоним и отвлеченную картинку в качестве главной в профиле;
5. Просмотрите сохраненные картинки и удалите те, что вызывают опасения;
6. В настройках приватности обозначьте, что просматривать ваши фотографии, друзей, аудиозаписи, группы, в которых вы состоите, можете только вы;
7. Постарайтесь не участвовать в дискуссиях, где вас явно провоцируют на грубость;
8. Будьте бдительны в личной переписке, за любой картинкой может скрываться товарищ майор.
Для тех из вас, кто ведет паблики в «ВК» на тысячи подписчиков или организует концерты, выставки, встречи через «ВК», существует несколько возможных сценариев. Прежде всего, вы как организатор должны решить, что свобода и безопасность ваших читателей или гостей ваших мероприятий — ваша главная ценность. Если вы не будете предлагать гостям отравленный кофе, почему вы предлагаете им заведомо опасный сервис?
Если вам жаль терять накопленный социальный капитал — подписчиков и материалы, то начните вашу миграцию постепенно. Заведите еще одну страницу под псевдонимом (желательно на анонимную SIM-карту и с включенным VPN) и передайте права администрирования ей. Создайте Telegram-канал для вашего сообщества и начните постепенно приглашать участников туда. Начните более активно вести Telegram, чтобы людям было интереснее читать вас там. Для российских реалий даже Facebook будет более безопасной альтернативой. Поэтому для ваших мероприятий предпочитайте Facebook-ивенты. А лучше создавайте страницы на Timepad, «Рупоре» или других билетных сервисах. Переводите вашу аудиторию постепенно. Сделайте из вашей заботы о безопасности читателей вашу «фишку». Поверьте, аудитория будет вам благодарна!
Если вам кажется, что это все слишком, то почаще читайте новости. Жителя Архангельска Андрея Боровикова, например, сейчас судят из-за клипа группы Rammstein на его странице в «ВК». Клип вышел 10 лет назад, Боровиков сохранил его на своей странице в 2014 году. Теперь ему грозит до шести лет колонии.
Российский технологический гигант ВКонтакте продает игровое подразделение MY.
GAMES за 642 миллиона долларовПредложения
Евгений Объедков
Опубликовано
Евгений ОбъедковТеги:
- MY.GAMES,
- ВК
ВКонтакте, одна из крупнейших ИТ-компаний России, приняла решение о продаже своего игрового подразделения MY.GAMES. Сумма сделки составляет 642 миллиона долларов.
Warface: Breakout
Что случилось?- ВКонтакте завершила многоэтапную сделку по продаже 100% MY.GAMES Александру Чачаве, говорится в сообщении компании.
- Чачава — серийный предприниматель и управляющий партнер LETA Capital, венчурной компании, которая инвестирует в стартапы, связанные с программным обеспечением. В ее портфолио более 30 компаний.
- Соучредитель MY.GAMES Владимир Никольский покидает ВКонтакте, чтобы продолжить развитие компании.
- По условиям сделки Чачава получит все бизнес-активы MY.GAMES, включая игры и студии-разработчики.
- ВК, в свою очередь, будет развивать свои игровые продукты под недавно запущенным брендом VK Play.
- Холдинговая компания, ранее известная как Mail.ru Group, в прошлом году объявила о ребрендинге в VK. Он изменил названия некоторых своих продуктов и предложил более единое видение своей экосистемы.
- ВКонтакте управляет множеством популярных онлайн-сервисов для русскоязычного сегмента Интернета, таких как социальная сеть ВКонтакте, почтовый клиент Mail.ru, облачное хранилище и стриминговая платформа VK Music.
- Ранее в этом году сообщалось, что VK планирует продать MY.GAMES в связи с возможными санкциями против ее глобального бизнеса. США и ЕС в конечном итоге наложили санкции на ее генерального директора Владимира Кириенко из-за связей его отца с Кремлем (Сергей Кириенко — первый заместитель главы администрации России)
- «Проблема в том, что MY. GAMES является основным источником валютной выручки, и санкции, наложенные на генерального директора компании, могут вызвать вопросы у иностранных партнеров», — сказал тогда источник.
- Учитывая, что MY.GAMES позиционируется как глобальная компания, ВКонтакте, вероятно, решили избавиться от этого подразделения и запустили бренд VK Play, более ориентированный на внутренний рынок.
- Mail.ru Group запустила бренд MY.GAMES в 2019 годуконсолидировать свой игровой бизнес в рамках одного подразделения. Он ориентирован на разработку и издание игр для ПК, консолей и мобильных устройств.
- За последние несколько лет MY.GAMES инвестировала в несколько студий и приобрела их. В настоящее время он управляет 14 собственными командами, включая Pixonic, Deus Craft, BIT.GAMES и Mamboo Games.
- В портфолио компании более 150 наименований, таких как War Robots , Warface , Left to Survive и Allods Online
- В 2021 году доход MY.GAMES достиг 595 миллионов долларов, а показатель EBITDA увеличился более чем вдвое по сравнению с прошлым годом.
- На данный момент у компании 12 офисов в России, Европе, Азии и США. После сделки он будет развивать свой бизнес по всему миру без какой-либо связи с ВКонтакте или Россией.
У вас есть история, которой вы хотели бы поделиться? Свяжитесь с нами по телефону [email protected]
Теги:
- МОИ.ИГРЫ
- ВК
Lone Peak Вертикальный километр — Горные трассы Rut
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Описание
Бегуны стартуют в базовой зоне Big Sky Resort на высоте 7534 футов. к высокой вершине Одинокого Пика на высоте 11 166 футов. (В 2023 году гонка завершится на 700 футов ниже вершины Одинокого пика. Прирост высоты все еще будет близок к 2900 футам)
Первая половина трассы пройдет по лыжным трассам, известным как Хантли-Холлоу и Каламити-Джейн. Крутые дороги, идущие прямо вверх по этим трассам, будут самым прямым путем к основанию Bone Crusher и Alto ridge, а также к вершине подъемника Swiftcurrent.
Вторая половина пути вдоль хребта Bone Crusher и Alto к вершине будет ЧРЕЗВЫЧАЙНО КРУТОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ с участками обнажения и потенциальной опасности камнепада. У нас будет персонал по безопасности вдоль хребта, который следит за бегунами и оценивает любые объективные опасности, но вы, участник гонки, несете ответственность за то, чтобы знать свое окружение и других бегунов. Это настоящая горная трасса, поэтому, пожалуйста, относитесь к ней с уважением, которого она заслуживает!
Отсечки трассы
Для безопасности наших волонтеров и сотрудников Big Sky Resort на горе у нас будет два отключения для ВК Lone Peak.
- Отрезок №1: 1 час отсечки на вершине кресла Swiftcurrent перед тем, как бегуны отправятся на Bonecrusher и Alto ridge на вершину Lone Peak. Вершина кресла Swfitcurrent находится примерно в 1,7 милях от начала.
- Отрезок № 2: 90-минутный отсев на вершину хребта Bone Crusher Ridge, который является первым шагом альпийского участка.
Общая продолжительность гонки в 2023 году составляет 2 часа.
Медпункты
На этом маршруте нет медпунктов. в 2023 году у нас будет ограниченное количество закусок, которые наши волонтеры будут доставлять к финишу, чтобы бегуны могли пополнить запасы перед спуском к подъемнику Swiftcurrent.
Призы
Мы удвоили наш призовой фонд для трех лучших финишеров среди мужчин и женщин в 2023 году для ВКонтакте!
- Первый: 1000 долларов
- Второй: 500 долларов
- Третий: $250
Мы также будем вручать награды для трех лучших в каждой возрастной группе. (16-19,20-29,30-39,40-49, 50-59, 60+)
Наконец, у нас есть подразделение Jorts, и мы будем награждать изготовленными на заказ джинсовыми жилетами самых быстрых мужчин и женщин, поднявшихся на вершину Одинокой вершины. в обрезанных джинсах! Чтобы войти в дивизион брюк, наденьте трусы.
Сумки (с поправкой на 2023 год)
Участники ВКонтакте могут оставить сумки на месте старта/финиша гонки, которые мы затем доставим на вершину подъемника Swiftcurrent, чтобы вы могли взять их по пути вниз по склону. Это означает, что вы будете бегать/ходить/ползти до вершины трассы (700 футов ниже вершины одинокого пика), а затем спуститесь на 1000 футов и 1 милю до вершины подъемника Swfitcurrent, чтобы получить свою сумку перед спуском на подъемнике. . При получении посылки мы предоставим вам сумку, которую вы должны использовать, если вы вообще решите иметь сумку. Мешки ВКонтакте должны быть сброшены между 9: 00-10:30.
Финишная линия
В 2023 году финишная черта будет у подножия Альтового хребта, на 700 футов ниже вершины Одинокого Пика. На финише будут работать волонтеры, и у нас будет ограниченное количество закусок, которые мы приготовим для наших бегунов.
Разметка трассы
Это не соревнования по спортивному ориентированию. Организаторы гонки сделают все возможное, чтобы трасса была хорошо отмечена для участников гонки в день мероприятия. Участки трассы вне трассы будут обозначены таким образом, чтобы участники гонки могли видеть каждую маркировку трассы до следующей, что поможет им ориентироваться на трассе. Маркировка курса ВК будет розовой!
Погода
Будьте готовы к любой погоде. Хотя погода в Биг Скай относительно мягкая и стабильная в середине сентября, исторически сложилось так, что мы все еще находимся в горах, и условия могут быстро измениться. Это сложная гонка по сложной местности, и организаторы гонки оставляют за собой право остановить гонку в любое время, если сочтут трассу небезопасной из-за погодных условий.
VK Fine Print
- Иноходцы и собаки: Не допускаются.
- Трекинговые палки: разрешено
- Наушники: настоятельно не рекомендуются из-за опасностей, связанных с камнепадами и потенциальными опасностями для диких животных вдоль тропы.
- Крюинг: Не разрешено
- Динамики: Из уважения к другим, пожалуйста, не используйте динамики для музыки, которую могут слышать другие люди. Не всем нравится твоя музыка.
- Спуск: игроки ВК не могут идти пешком/бегать по трассе ВК, но вместо этого должны спуститься по Марксу с отмеченным флажком из-за узости и обнажения гребневой тропы, ведущей к вершине.
- Изменения трассы: из-за гористой местности и технического характера этой трассы организаторы гонки могут изменить трассу в день гонки из-за неблагоприятных погодных условий, помня о безопасности участников гонки.
Политика регистрации Rut
- Никаких отсрочек, кредитов, переводов другим участникам или списков ожидания для любых гонок Rut не предусмотрено. Без исключений.
- Гонщики, которые должны отказаться от участия из-за непредвиденных обстоятельств, могут сделать это до 1 июня и получат 50% возмещение.
- Гонщики в некоторых гонках также могут уменьшаться в дистанции. Сделать это нужно не позднее 15 августа.
- Например, 50К может перейти в 28К, 20К или 11К, но не ВК.