Десятипальцевый метод набора вслепую на компьютере: десятипальцевый метод на русской раскладке клавиатуры — Михаил Сергеев на vc.ru

Обучение быстрой печати десятипальцевым методом набора

Быстрая печать на клавиатуре

Высокая скорость печати — это качество, которое пригодится в школе, университете, для работы дома и в офисе.

Проверьте, насколько быстро вы печатаете текст

Зачем нужно быстро печатать?

Умение быстрой печатати на клавиатуре компьютера – это крайне ценный профессиональный навык в современном мире.

Умение быстро набирать текст любой сложности, не смотря на клавиатуру, необходимо каждому человеку, работающему за компьютером — это поднимает производительность, бережет время, уменьшает усталость организма: нагрузка на нервную систему снижается на 20%.

В вакансиях, связанных с работой на компьютере, все чаще в базовых требованиях к соискателю указывают владение методом быстрого десятипальцевого набора текста.

Как научиться печатать быстрее?

Сегодня многие люди самостоятельно овладевают навыком скоростной печати. Научиться быстро набирать тексты на компьютере может любой человек, используя правильную технику печати на клавиатуре в сочетании с регулярными тренировками.

• Освоение слепого десятипальцевого метода набора. Самый главный секрет быстрой печати — набор текста всеми пальцами рук вслепую (не глядя на клавиши клавиатуры).

• Переодические занятия на клавиатурном тренажёре. Людям, владеющим методом слепого десятипальцевого набора, рекомендутеся оттачивать навык быстрой печати на клавиатурном тренажёре, который позволяет тренировать набор проблемных буквосочетаний.

• Эргономичная (раздельная) клавиатура. Используйте специальную клавиатуру эргономичной формы, чтобы повысить скорость печати и снизить количество опечаток при наборе.

• Правильная посадка за компьютерным столом. Правильное положение тела при работе за компьютером равномерно распределяет нагрузку по всему телу, что позволяет избежать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.

• Упражнения для рук. Укрепляйте запястья, чтобы при длительном наборе текста на клавиатуре мышцы на руках реже уставали, что даст выигрыш в скорости печати.

Слепой десятипальцевый метод печати на клавиатуре

Слепой метод быстрой печати появился в Америке в конце XVIII века. Порядка 130 лет назад стенографист Франк Эдвард Макгуррин разработал для себя методику десятипальцевого набора текста на печатной машинке. Позднее методика слепой печати также стала называться машинопись. В XX веке десятипальцевый набор вслепую успешно адаптировался для компьютерной клавиатуры.

Слепая печать основана непосредственно на формировании мышечной памяти и тактильных ощущениях, где основная цель изучить и довести до автоматизма движения пальцев, и как следствие, запомнить (пальцами) расположение клавиш на определенной раскладке клавиатуры.

При десятипальцевом методе набора за каждым пальцем закреплена строго определенная зона клавиш. Каждый палец имеет узкий набор однотипных движений, поскольку перемещается непосредственно в заданных для него областях клавиатуры. Во время набора текста движения пальцев происходят на подсознательном уровне, без концентрации внимания на процессе печати. В этом заключается принцип метода слепой десятипальцевой печати.

После доведения навыка десятипальцевого набора до высокой степени автоматизма скорость печати значительно увеличится. Только согласованная работа всех 10 пальцев при наборе на клавиатуре позволит достичь максимальной скорости печати.

Человек может самостоятельно изучить технику слепого десятипальцевого набора текста, практикуясь, следуя базовым постулатам методики. Но гораздо эффективнее воспользоваться специально разработанными курсами обучения машинописи.

В среднем при ежедневных занятиях обучение быстрой слепой печати занимает менее 1 месяца, если уделять тренировке 1.5-2 часа в день. Конечно, чем усерднее ученик и регулярнее занятия, тем быстрее осваивается слепой десятипальцевый метод печати.

В подавляющем большинстве случаев обучение слепому десятипальцевому методу набора позволяет вводить текст, не глядя на клавиатуру, быстро и безошибочно.

Полученный навык остаётся с человеком на всю дальнейшую жизнь, и экономит не только время при работе за клавиатурой компьютера, но сохраняет здоровье.

Начните обучение слепому десятипальцевому методу быстрой печати – сделайте полезный вклад в своё будущее!

---

Правильная посадка за компьютером

Люди часто пренебрегают правилами и требованиями эргономики. Однако организация рабочего места облегчает работу за клавиатурой компьютера.

Прямая спина, голова без наклонов. Оптимальное расстояние до экрана 45-75 см. Взгляд устремлен в центр монитора.

Угол в локтях и коленях должен быть 90°, либо чуть больше.

Ноги должны твердо упираться в пол.

Плечи располагаются параллельно туловищу. Локти не должны оттопыриваться в сторону.

Предплечья естественным образом сведены к основанию клавиатуры и каждое образует угол чуть менее 90°.

Пальцы рук слегка дотрагиваются до клавиш. Ладони свободные, как будто удерживают небольшой круглый предмет.

Запястья располагаются параллельно рабочей поверхности и не должны провисать.

Исходное положение рук на клавиатуре

ФЫВА и ОЛДЖ – два магических слова, которые помогут любому желающему быстро научиться печатать текст на компьютере. Клавиши с этими буквами находятся в среднем (основном) ряду клавиатуры.

На пути к быстрой печати 50% успеха зависит от правильной постановки рук на клавиатуре, от того, насколько точно Вы умеете ставить пальцы на исходную позицию, от умения, не глядя на клавиатуру, находить основную позицию, чувствовать и ощущать клавиатуру.

Согласно схеме ниже, поставьте пальцы левой руки на четыре крайние буквы основного ряда клавиатуры – ФЫВА, пальцы правой руки – ОЛДЖ. Большие пальцы рук автоматически встают над пробельной клавишей. Это исходное положение рук на клавиатуре.

Левая рука

• мизинец — Ф
• безымянный — Ы
• средний — В
• указательный — А

Правая рука

• О — указательный
• Л — средний
• Д — безымянный
• Ж — мизинец

На клавишах под указательными пальцами с буквами А и О присутствуют маленькие риски (выступы), с помощью которых руки быстро находят и занимают исходное положение на клавиатуре.

Зоны пальцев на клавиатуре

Во время десятипальцевого набора за каждым пальцем закреплена определенная группа клавиш на клавиатуре.

Цветовая схема на рисунке отражает один из вариантов расположения таких зон. Существует несколько разновидностей группировки клавиш по пальцам.

При набора текста обязательно используйте только правильные пальцы для нажатия на клавиши.

Во время печати текста кисти рук практически не двигаются — перемещаются только пальцы.

После нажатия на клавишу палец обязательно должен возвращаться в исходную позицию с буквами ФЫВА и ОЛДЖ, если следующая буква расположена в другой зоне и клавиша будет нажата другим пальцем.

Не подсматривайте на клавиатуру — текст набирается только вслепую. Глаза сконцентрированы на экране, либо на исходном тексте.

Безымянные пальцы и мизинцы развиты значительно меньше остальных пальцев, поэтому для их тренировки нужно предпринимать больше усердия.

Пробельная клавиша нажимается большим пальцем свободной от печати руки. Если вы печатали последнюю букву перед пробелом левой рукой, то пробельная клавиша нажимается большим пальцем правой руки, и наоборот — если последняя буква печаталась правой рукой, то пробельная клавиша нажимается большим пальцем левой руки.

Тренажёр быстрой печати

Быстрая скорость печати вырабатывается путем ежедневной практики, но гораздо эффективнее проводить тренировку набора на специальном клавиатурном тренажёре. Такие тренажёры рассчитаны на людей, умеющих набирать слепым десятипальцевым методом.

В основе клавиатурного тренажёра для развития скоростной печати заложен принцип, когда при наборе текста фиксируются опечатки пользователя, на основе которых генерируется последующии порции текста с проблемными словами или буквосочетаниями.

Зарегистрируйтесь, чтобы получить платный доступ к нашему обучающему порталу, где доступно большое количество текстов для проверки скорости набора, клавиатурный тренажёр для увеличения скорости печати и курс для обучения слепому десятипальцевому методу набора.

Печать быстрее с эргономичной клавиатурой

Обычная клавиатура не позволяет комфортно набирать большие тексты. Пальцы и руки быстро устают, что приводит к постепенному снижению скорости печати и, как следствие, к ухудшению качества (увеличению числа опечаток).

Эргономичная (раздельная) клавиатура решает эту проблему. Согласно исследованиям, использование раздельной клавиатуры позволяет уменьшить утомляемость рук и усталость пальцев примерно на 20%, повысить скорость печати до 15% и снижить количество опечаток до 30%.

Эргономичная клавиатура имеет изогнутый форм-фактор. Нестандартное расположение клавиш, подставка под запястья и прочие «хитрости» обеспечивают удобный и быстроый набор текста.

Такая клавиатура незаменима людям, владеющим слепым десятипальцевым вводом.

Тренировка запястий для быстрого набора текста

Во время печати на клавиатуре задействованы различные мышцы кистей рук. Любым мышцам свойственна усталость и пальцы рук не исключение. Мозг дает рукам сигнал нажать ту или иную клавишу, а пальцы не слушаются. Пальцы устали и хотят отдохнуть! Отсюда снижение скорости и ошибки — из-за усталости.

Для поддержания высокой скорости печати при длительном наборе текста на клавиатуре необходимо уделять внимание выносливости и тонусу мышц. Выполняйте физические упражнения, которые помогут не только укрепить мышцы рук, но и послужат профилактикой появление туннельного синдрома и артрита:

• Сожмите кисти рук в кулаки на 3-5 секунд, затем не спеша разжимайте, широко распрямляя пальцы. (10 раз для каждой руки)

• Со сжатыми кулаками вращайте запястья по часовой стрелке и против.

  (10 раз в каждую сторону)

• Поочередно каждым пальцем вращайте по часовой стрелке и против. (10 раз для каждого пальца)

• Сложите ладони вместе и поочередно разводите и соединяйте парные пальцы. (5 движений каждой парой пальцев)

• Поочередно соединяйте подушечку большого пальца, с подушечками всех остальных пальцев руки. (5 раз для каждой руки)

• Круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте внутреннюю сторону ладоней, слегка надавливая большим пальцем на ладонь другой руки. Затем промассируйте все пальцы, начиная с мизинца, от основания пальца к верху и обратно.

• Сжимайте-разжимайте кистевой эспандер поочередно каждой рукой.

• Каждой рукой крутите по несколько минут в день гироскопический тренажёр.

• Различные варианты подтягиваний на турнике и вис на турнике улучшат выносливость мышц кистей и предплечий.

Книга «Десятипальцевый метод набора вслепую на компьютере. Русский, английский, немецкий языки и цифровая клавиатура» Холкин В Ю

• Книги
  • Художественная литература
  • Нехудожественная литература
  • Детская литература
  • Литература на иностранных языках
  • Путешествия. Хобби. Досуг
  • Книги по искусству
  • Биографии. Мемуары. Публицистика
  • Комиксы. Манга. Графические романы
  • Журналы
  • Печать по требованию
  • Книги с автографом
  • Книги в подарок
  • «Москва» рекомендует

  • Авторы • Серии • Издательства • Жанр

• Электронные книги
  • Русская классика
  • Детективы
  • Экономика
  • Журналы
  • Пособия
  • История
  • Политика
  • Биографии и мемуары
  • Публицистика
• Aудиокниги
  • Электронные аудиокниги
  • CD – диски
• Коллекционные издания
  • Зарубежная проза и поэзия
  • Русская проза и поэзия
  • Детская литература
  • История
  • Искусство
  • Энциклопедии
  • Кулинария. Виноделие
  • Религия, теология
  • Все тематики
• Антикварные книги
  • Детская литература
  • Собрания сочинений
  • Искусство
  • История России до 1917 года
  • Художественная литература. Зарубежная
  • Художественная литература. Русская
  • Все тематики
  • Предварительный заказ
  • Прием книг на комиссию
• Подарки
  • Книги в подарок
  • Авторские работы
  • Бизнес-подарки
  • Литературные подарки
  • Миниатюрные издания
  • Подарки детям
  • Подарочные ручки
  • Открытки
  • Календари
  • Все тематики подарков
  • Подарочные сертификаты
  • Подарочные наборы
  • Идеи подарков
• Канцтовары
  • Аксессуары делового человека
  • Необычная канцелярия
  • Бумажно-беловые принадлежности
  • Письменные принадлежности
  • Мелкоофисный товар
  • Для художников
• Услуги
  • Бонусная программа
  • Подарочные сертификаты
  • Доставка по всему миру
  • Корпоративное обслуживание
  • Vip-обслуживание
  • Услуги антикварно-букинистического отдела
  • Подбор и оформление подарков
  • Изготовление эксклюзивных изданий
  • Формирование семейной библиотеки

Расширенный поиск

Холкин В. Ю.

Издательство:

Центрполиграф

Год издания:

2007

Место издания:

Москва

Язык текста:

русский

Тип обложки:

Твердый переплет

Формат:

84х108 1/32

Размеры в мм (ДхШхВ):

200×130

Вес:

195 гр.

Страниц:

173

Тираж:

6000 экз.

Код товара:

364477

Артикул:

9001

ISBN:

978-5-9524-2967-3

В продаже с:

28. 05.2007

Дополнительная информация

Аннотация к книге «Десятипальцевый метод набора вслепую на компьютере. Русский, английский, немецкий языки и цифровая клавиатура» Холкин В. Ю.:
Каждый, кто работает на компьютере, так или иначе вынужден набирать текст. Освоив десятипальцевый метод печатания вслепую, вы сможете повысить свой профессиональный уровень, быстро набрать текст любой сложности, увеличить скорость письменного перевода, эффективно работать с Интернетом и электронной почтой и при этом избежать сутулости и болей в позвоночнике, почти неизбежных у тех, кто вынужден склонять голову к клавиатуре. Вы сэкономите свое время, сбережете здоровье и овладеете полезными навыками работы. Читать дальше…

Наука говорит, что это нормально, если ваш слепой набор десятью пальцами — полный мусор

Вот смущающий факт: я в основном использую около шести пальцев для набора текста, несмотря на годы обучения работе с клавишами дома и тестов на навыки слепой печати на уроках бизнес-техники в средней школе. Я могу работать со скоростью 80 слов в минуту, но у меня никогда не было привычки печатать десятью пальцами вслепую.

Даже сейчас, когда я печатаю эту статью, я на самом деле использую только большой, указательный и средний пальцы каждой руки, при этом мой правый мизинец время от времени вспыхивает, чтобы нажать клавишу возврата, а мой левый мизинец нажимает клавишу Shift когда мне нужно что-то капитализировать. Я редко кладу средний палец на домашние клавиши, моя правая рука прыгает далеко в левую часть клавиатуры по желанию, а мой безымянный палец скользит по сосне во время всего этого, ничего не делая, но наблюдая, как все остальные пальцы получают все. слава.

К счастью, наука здесь, чтобы помочь мне лучше относиться к моим неумелым методам печати. Новое исследование Университета Аалто говорит, что важно не количество пальцев, которые мы используем при наборе текста, а то, как мы их используем.

«Мы были удивлены, увидев, что люди, прошедшие курс набора текста, показали такую ​​же среднюю скорость и точность, как и те, кто научился печатать самостоятельно, и использовали в среднем только 6 пальцев», — сказала кандидат докторских наук Анна Фейт в своем заявлении. На самом деле они обнаружили, что люди, использующие только пять пальцев, могут печатать так же быстро, как и те, кто использует традиционный метод слепой печати десятью пальцами.

Фейт и ее команда использовали функцию захвата движения для отслеживания движения каждого отдельного пальца по клавиатуре. Результаты впечатляют:

Основная суть исследования Фейта? Если вы довольны тем, как быстро вы печатаете, не совершаете существенных ошибок и можете справляться, вероятно, нет необходимости изучать систему слепого набора десятью пальцами. Тем не менее, ее команда предлагает три совета для тех, кто хочет ускорить набор текста:

Если вы не хотите тратить много часов на то, чтобы научиться эффективно использовать систему слепой печати, попробуйте запомнить следующее. :

1. Держите руки неподвижно. Двигайте только пальцы к клавишам и старайтесь удерживать ладони в одном положении. 2. Посмотреть на экране. Вы будете удивлены, насколько хорошо вы сможете печатать, не глядя на пальцы.3. Подготовьте предстоящие нажатия клавиш. Начните со специальных клавиш, таких как Shift, Backspace или Enter, и переместите неиспользуемые пальцы ранее.

Теперь выходите и печатайте с миром, зная, что даже если у вас есть какой-то странный стиль самоучки, это не лучше и не хуже того, что Мэвис Бикон хотела бы, чтобы вы делали.

Источник: Университет Аалто через Gizmodo. Ранее он работал в The Altantic и был директором по цифровым технологиям в Modern Farmer. Он живет в Квинсе и очень хочет поговорить с вами о том, что происходит в его крепости гномов.

5 сайтов для обучения или практики Более быстрый слепой набор на компьютере

Если вы все еще смотрите на клавиатуру, когда печатаете, вы делаете это неправильно. Пришло время научиться слепой печати, чтобы увеличить скорость, когда вы смотрите на экран, чтобы писать быстрее.

На большинстве рабочих мест в современном мире вам придется часами печатать за экраном компьютера; не только писателям нужно уметь быстро печатать. И вам захочется общаться онлайн на скорости. Если вы уже довольно быстры, вы можете проверить свою скорость в многопользовательских онлайн-играх с набором текста. И как только вы поймете, что можете работать лучше, эти веб-сайты научат вас печатать вслепую быстрее.

1. Typelit (Интернет): читайте классическую литературу и одновременно тренируйтесь печатать

Как вы, наверное, знаете, многие книги классической литературы сегодня находятся в открытом доступе, и каждый может скачать эти книги бесплатно. Typelit использует эту бесплатную классику, чтобы помочь вам научиться быстро печатать, а также читать отличные книги.

Библиотека показывает выбранную классику и количество страниц в каждой книге. Щелкните тот, который вы хотите прочитать, и введите текст. Вам нужно правильно расставить все заглавные буквы, знаки препинания и пробелы. Тест рассчитывает вашу скорость и точность на страницу, отображаемую после того, как вы закончите страницу.

Все, что вы набираете правильно, выделяется зеленым цветом курсора, а все, что вы набираете неправильно, выделяется красным. Вы можете вернуться и исправить все свои ошибки. В качестве профессионального совета используйте Ctrl + Backspace, чтобы удалить целое слово, что часто полезно, когда вы имеете дело с ошибкой в ​​​​маленьких словах, например, вводите «adn» вместо «and».

Typelit — один из немногих веб-сайтов, на котором также есть учебные пособия по набору текста не на английском языке. Вы можете отфильтровать книги по другим языкам, таким как финский, голландский, французский, немецкий, итальянский и испанский.

2. Ratatype (Интернет): Бесплатный онлайн-курс печати с сертификатом

Ratatype — это бесплатный пошаговый онлайн-курс печати для улучшения различных аспектов вашей игры с печатью. В конце вы также можете заработать цифровые сертификаты от Ratatype. Это просто прославленный способ показать свои результаты, но, эй, это может хорошо смотреться в резюме.

Даже если сейчас вы достаточно быстро печатаете, вы можете стать лучше. Ratatype разбивает скорость печати на мини-уроки в течение длительного времени. Вы научитесь более эффективно использовать разные пальцы, удаленные клавиши и знаки препинания. Например, используете ли вы мизинцы при наборе текста? Если нет, этот курс поможет вам в этом с отдельным уроком, посвященным использованию ваших мизинцев.

В любой момент вы можете пройти один из тестов печати Ratatype, где вы получите серебряный сертификат (40 слов в минуту), золотой (50 слов в минуту) или платиновый (70 слов в минуту). Каждый из них также требует повышения уровня точности.

3. Keybr (Интернет): научиться печатать вслепую

Keybr — один из лучших способов научиться печатать вслепую, т. е. печатать, не глядя на клавиатуру. Он учит вас выравнивать пальцы и генерирует уроки на основе алгоритма, который подстраивается под ваш уровень навыков.

Уроки заставляют вас набирать случайные подмножества букв, которые не всегда являются настоящими словами. Это больше о том, чтобы ваши пальцы привыкли к определенным узорам. Прямо под уроком есть экранная виртуальная клавиатура (настраиваемая для разных раскладок). Хотя вы можете смотреть на это, идея состоит в том, чтобы вообще не смотреть на вашу физическую клавиатуру.

По мере того, как вы будете печатать, Keybr будет оценивать ваш уровень обучения и давать вам задания, соответствующие вашим навыкам. Он подсчитывает скорость слов в минуту и ​​ошибки в режиме реального времени и вычисляет балл на основе этого.

В настройках приложения вы можете остановить курсор или воспроизвести звук при ошибке, изменить количество слов в минуту на количество символов в минуту и ​​даже ввести собственный текст для тренировки. Продолжайте учиться слепой печати и посмотрите, сможете ли вы побить рекорды.

4. Coderacer (Web): для более быстрого и точного программирования

Есть разница между набором текста на обычном английском языке и набором текста во время программирования. Синтаксис другой, пунктуация другая, вы тянетесь к клавишам, которые обычно вам не нравятся Tab или фигурные скобки. Coderacer хочет научить вас быть более быстрым и точным программистом.

Игра представляет собой гонку между вами и другими онлайн-игроками. Выберите язык программирования, который хотите практиковать: Python, Java или JavaScript. На одной стороне экрана вы увидите предполагаемый код, а на другой стороне — пустое окно терминала. Как только другие игроки присоединятся и обратный отсчет достигнет нуля, начните печатать, чтобы воссоздать код.

Ошибки в Coderacer запрещены, и здесь могут возникнуть трудности. Каждое пространство и персонаж должны быть идеальными; это выделит ошибки, которые вы должны исправить перед отправкой. Вы также можете поделиться ссылкой с друзьями, бросив им вызов на соревнование по скоростному кодированию. После отправки вы увидите затраченное время, количество символов в минуту и ​​количество ошибок в сравнении с другими.

5. Руководство по сочетаниям клавиш (Интернет): как использовать сочетания клавиш при повседневном наборе текста

Распространенным советом для повышения скорости набора текста является использование сокращений и расширения текста во время письма. Но большинство людей не скажут вам, какой текст вы должны включить в эти расширения. У энтузиаста продуктивности Василия Шинкаренко в статье есть руководство о том, как он научился печатать в 3 раза быстрее.

Шинкаренка рассказывает, как ярлыки помогают быстрее думать и быстрее печатать, если правильно их настроить. Он рекомендует не просто использовать 200 самых распространенных слов английского языка, а по-настоящему подумать о том, как вы их употребляете.

Его основные принципы сокращений вращаются вокруг больших слов, слов, которые требуют специальных символов (таких как апострофы), и слов, которые не эргономичны.