Если забыл пароль инстаграм: Восстановление пароля аккаунта Instagram | Справочный центр Instagram

Как восстановить пароль в Инстаграм за 3 минуты: с телефона и ПК

* Meta Platforms Inc. (и принадлежащие ей соц.сети Instagram, Facebook) признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена на территории России.

Забыли данные для входа в аккаунт? В этой статье, мы расскажем, как восстановить пароль в Инстаграм — через смартфон и ПК.

Все способы работают в 2022 году. Если будете следовать инструкции, то вернете доступ к «утерянному» профилю уже через 3-4 минуты. 

Методы, которые описаны в статье, не помогут узнать старый пароль. Но вы сможете быстро поменять пароль, даже если забыли старую комбинацию цифр и символов.  

В конце статьи есть раздел «Одной строкой», где мы ответим на самые частые вопросы.

Содержание (развернуть ↴)

Как восстановить пароль в Instagram: основные способы

Сначала рассмотрим основные способы восстановления пароля в Инстаграм: в веб-версии на компьютере и в мобильном приложении. Все рекомендации будут в формате пошаговой инструкции: просто выполняйте все действия, описанные ниже, чтобы вернуть доступ к аккаунту.  

Важно: в этом разделе, мы рассмотрим методы сброса пароля, которые работают без Фейсбука.

Приложение на телефоне

Сначала восстановим пароль от Instagram-аккаунта на телефоне. Инструкция актуальна для смартфонов на Android и iOS.

Откройте приложение и на первом экране — где нужно указать логин и пароль, — нажмите «Забыли пароль?».

Выберите способ восстановления: имя пользователя — на электронную почту, привязанную к профилю, придет письмо для восстановления; телефон — на указанный номер телефон придет СМС с коротким кодом. 

Важно: указывать нужно номер, который привязан к аккаунту. В обратном случае, выбирайте восстановление через логин или почту.

Введите персональные данные и нажмите «Далее».

Теперь зайдите на почту — через компьютер или телефон. Откройте письмо, которое пришло от Instagram. Нажмите кнопку «Войти как @ваш_логин».

Откроется страница, где нужно ввести новый пароль 2 раза.  

Если вы забыли пароль, но он сохранен в смартфоне, то вы сразу перейдете в аккаунт, без ввода новых комбинаций.

Веб-версия на компьютере

Теперь научимся сбрасывать пароль в веб-версии Instagram. Откройте официальный сайт социальной сети на компьютере. На главной странице — где находится окно ввода логина и пароля, — нажмите «Забыли пароль?».

Откроется раздел, где нужно ввести имя пользователя — ник, а не имя и фамилию, — телефон или адрес электронной почты. 

Введите нужные данные и нажмите кнопку «Получить ссылку для входа». На электронную почту, к которой привязан Instagram-аккаунт, придет письмо. Внутри письма — ссылка для сброса пароля.

Откройте письмо и нажмите кнопку «Reset Password».

Теперь нужно сменить старый пароль на новый. В поле «New password» и «New password confirmation» введите сложную комбинацию цифр и букв. Минимальное количество знаков — 6. Не забудьте сохранить новый пароль.

Восстанавливаем пароль через Facebook

Смоделируем ситуацию: вы забыли адрес почты, а телефон, который привязан к аккаунту, не работает. Или вы вовсе не указывали свой номер в настройках. Как восстановить пароль без почты и номера телефона? Здесь нам поможет интеграция с Facebook. 

Если вы привязали свой Instagram-аккаунт к Фейсбуку, то выполните следующие действия:

1. На странице входа нажмите «Войти через Facebook».
2. Далее — укажите логин и пароль от аккаунта для авторизации.
3. Готово, теперь вы вошли в свой Instagram-аккаунт через профиль в FB. Вам не потребовалась почта или номер телефона. 

Одной строкой: ответы на частые вопросы

В этом разделе мы кратко ответим на самые частые вопросы по восстановлению пароля в Инстаграм. 

Вопрос: Как удалить страницу в Instagram, если забыл пароль?

Ответ: Здесь только одно решение — сначала восстановить доступ к профилю, а потом — удалять страницу. Можете написать в техподдержку и попросить их удалить аккаунт. Но, скорее всего, они попросят подтвердить, что вы настоящий владелец страницы.

Вопрос: Как узнать логин?

Ответ: Если вместе с паролем, вы забыли логин, то здесь есть несколько вариантов решения проблемы. Первый — введите номер телефона или адрес электронной почты при восстановлении доступа; второй — зайдите в профиль к друзьям, которые подписаны на ваш аккаунт и посмотрите свой логин.

Вопрос: Аккаунт украли, как восстановить доступ?

Ответ: Здесь рекомендуем писать в техническую поддержку. Подробно опишите свою ситуацию.

Как восстановить пароль и доступ в Инстаграм

Июль 3rd, 2019 Екатерина Васильева

В Инстаграме сохраняются данные для входа в аккаунт (как в приложении, так и в браузерной версии). Если постоянно заходить в профиль автоматом, без ввода пароля, со временем вы забудете его. Если пароль у вас нигде не отмечен и в один прекрасный момент вам придётся войти в переустановленную программу, доступ к профилю вы на время потеряете. Вам придётся его восстанавливать.

Восстанавливаем пароль

Вернуть доступ к страничке в Инстаграме можно через браузер на компьютере либо прямо в фирменном приложении сервиса на смартфоне.

Через компьютер

Рассмотрим процесс сначала для ПК:

1. Откройте официальный сайт Инстаграма через любой браузер. Кликните по ссылке «Вход».
2. Если ваш профиль привязан к вашей страничке в Фейсбуке, щёлкните по «Войти через Фейсбук» и введите данные для входа в «учётку» в этой социальной сети. Сервис вас пропустит на вашу страницу Инстаграм.

   В окне для авторизации выберите одну из ссылок под кнопкой «Войти»

3. Если вы не привязывали страницу Фейсбука к «инсте», в меню для авторизации щёлкните по строчке «Забыли пароль».
4. Вбейте свой ник в «инсте», адрес электронной почты или номер телефона, который привязан к профилю. Если напишете ник, ссылка отправится автоматически на электронную почту.

   Напишите номер телефона, электронной почты или ник в Инстаграме

5. Перейдите по ссылке в письме на электронной почте либо введите код из 6 цифр, который пришёл вам на телефон. Так вы сбросите пароль. После этого сервис предложит вам ввести новый код. Придумайте сложную комбинацию, вбейте её два раза и сохранитесь. На всякий случай запишите её где-то себе отдельно, чтобы снова не потерять доступ к своему аккаунту.

Через смартфон

Принцип тот же, что и при восстановлении пароля с ПК: в меню для входа в приложении кликаем по «Забыли данные для авторизации» под формой для заполнения. Система предложит вам ввести ник в «инсте», электронную почту или номер телефона. Дальше всё то же самое, что и в предыдущем способе. Переходим по ссылке в письме либо вводим код с «смски» и вбиваем новый пароль.

Щёлкните по ссылке «Забыли данные для входа»

Проблемы в процессе восстановления

Хотя процесс восстановления пароля не слишком сложный, всё же иногда у пользователей возникают проблемы с процедурой.

Не пришло письмо на почту

Здесь всё просто: загляните в раздел «Спам» в интерфейсе своей электронной почты. По счастливой случайности письмо могло попасть туда. Если его нет и там, отправьте повторный запрос на сброс пароля, используя инструкцию в первом разделе статьи. Будьте внимательны при вводе адреса почты. На второй раз письмо со ссылкой уже наверняка должно прийти.

Ссылка для сброса не открывается

Ссылки для сброса пароля имеют свой срок годности. Если вы решили воспользоваться ссылкой спустя какое-то время после отправки запроса, скорее всего, её срок действия истёк. Решение тоже простое — сделать повторный запрос на ссылку.

Если поменяли телефон и нет доступа к почте

Если оказалось, что у вас нет доступа к телефону и электронной почте, которые были привязаны к аккаунту в «инсте», вам остаётся только надеяться на свою страничку в Фейсбуке. Если вы, конечно, делали привязку к этой социальной сети. Если нет, вы можете попробовать сначала восстановить доступ к электронной почте, если помните точный её адрес. Для этого зайдите на сервис почты и там тоже кликните по «Забыли пароль». Система вам предложит написать резервный адрес «мыла», к которому была привязана ваша старая почта.

Сначала нужно восстановить доступ к почте, которая привязана у вас к аккаунту в Инстаграме

Если доступ к «электронке» не получается никак восстановить и телефон уже давно не ваш и у вас нет к нему доступа, придётся заводить новый аккаунт. Либо же постарайтесь вспомнить пароль — тогда сразу после входа измените в настройках аккаунта ваши текущие данные (телефон и электронную почту).

Ещё один вариант: возможно, у вас остался сохранённый пароль в браузере. Попробуйте зайти в десктопную версию Instagram и изменить контактные данные в настройках там. Затем уже используйте стандартный способ восстановления пароля.

Восстановить пароль от профиля в Инстаграме можно через номер телефона, электронную почту либо страницу в Фейсбуке. Если у вас нет доступа ни к одному контакту, указанному в настройках вашего аккаунта, и вы не можете его получить, вам придётся завести новую страницу.

• Автор: Екатерина Васильева
• Распечатать

Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Опубликовано в Интересное

Что делать, если вы забыли свой пароль в Instagram

Worawee Meepian/Shutterstock

By Keyede Erinfolami/Oct. 23 февраля 2022 г., 16:33 UTC

Вам понадобится пароль Instagram, чтобы вернуться в свою учетную запись, если вы выйдете из системы или захотите войти с другого устройства. Если вы забыли его, не беспокойтесь, есть несколько способов восстановить или сбросить пароль Instagram и восстановить доступ к своей учетной записи. Процесс отличается на разных устройствах, но будьте уверены, вам понадобится всего несколько кликов, чтобы восстановить пароль.

Если вы пытаетесь выполнить восстановление со своего смартфона, откройте приложение Instagram и убедитесь, что вы находитесь на экране входа в систему. Под полями имени пользователя и пароля нажмите Получить помощь при входе в систему (на Android) или Забыли пароль?

(на iOS). На следующем экране идентифицируйте свою учетную запись, введя свой адрес электронной почты, номер телефона или имя пользователя, в зависимости от того, что вы точно помните. Затем нажмите Далее . На этом экране также должна быть ссылка для входа в Facebook, если вы связали свои учетные записи Instagram и Facebook.

В зависимости от варианта, который вы выбрали на предыдущем экране, вы получите электронное письмо или SMS-сообщение со ссылкой для сброса пароля. Коснитесь ее, и вы будете перенаправлены на страницу браузера, где сможете создать новый пароль для своей учетной записи Instagram. Выберите надежный уникальный пароль, предпочтительно комбинацию букв верхнего и нижнего регистра, цифр и специальных символов. Введите новый пароль, повторите его для подтверждения, а затем выберите Сбросить пароль

. Когда это будет сделано, вы сможете войти в свою учетную запись с новым паролем.

sergey caselove/Shutterstock

Если вы пытаетесь войти в свою учетную запись Instagram с компьютера, процесс сброса пароля немного отличается. Вам нужно будет зайти на сайт Instagram в веб-браузере и выбрать Забыли пароль? на экране входа в систему под полями имени пользователя и пароля. Затем введите свой адрес электронной почты, номер телефона или имя пользователя (в зависимости от того, что вы уверенно помните) и нажмите Отправить ссылку для входа 9.0010 . Вы получите электронное письмо или SMS-сообщение на свой телефон с инструкциями по сбросу пароля. Важно выбрать надежный, уникальный пароль, который не может быть легко угадан третьей стороной. Хакеры и угонщики часто атакуют учетные записи Instagram, а надежный пароль — отличная защита от нарушений безопасности или конфиденциальности. Вот полезное руководство, которое поможет вам определить, была ли взломана ваша учетная запись Instagram.

Теперь давайте поговорим о том, как не забыть пароли в будущем. Одно можно сказать наверняка: запоминание паролей — не очень эффективная стратегия. Записывать все свои пароли куда-то тоже небезопасно. 90% респондентов исследования LastPass 2021 года сообщили, что у них до 50 учетных записей в Интернете или приложениях, и если вы похожи на этих людей, просто невозможно запомнить такое количество паролей. Повторное использование одного и того же пароля небезопасно, а легко запоминаемые пароли так же легко взламываются.

Для управления сложными паролями лучше всего использовать менеджер паролей, который помогает управлять паролями всех ваших учетных записей на разных устройствах. Менеджеры паролей сохранят и автоматически заполнят вашу регистрационную информацию на сайтах, которые вы ранее посещали, а также помогут создать надежные пароли для ваших учетных записей. Вам не нужно беспокоиться о создании или запоминании сложных паролей — за исключением мастер-пароля для самого менеджера паролей. Если Microsoft, Apple и Google преуспеют в реализации возможности входа без пароля, о которой они объявили ранее в этом году, вам, возможно, больше не придется иметь дело с паролями.

рекомендуемые

Что делать, если вы забыли пароль в Instagram — Passwarden

Руководства

Выход из одной из ваших учетных записей в Интернете и невозможность вернуться в нее — одна из самых неудобных вещей, особенно в современном мире, где быть онлайн почти невозможно. существенный.

 

Когда дело доходит до онлайн-безопасности, ваши пароли очень важны. Это информация, которую вы используете для доступа к своим личным учетным записям, будь то социальные сети, такие как Instagram, потоковое вещание или банковские операции. Ваши пароли не позволяют никому, кроме вас, получить доступ к вашей учетной записи. Используя надежные пароли, вы защищаете свои учетные записи.

 

Распространенная ошибка, которую совершают люди, заключается в повторном использовании одного и того же пароля для каждой из своих онлайн-аккаунтов и платформ. Это очень опасно, потому что, если хакер или любое третье лицо получит доступ к паролю одной из ваших учетных записей, они также получат доступ ко всем остальным вашим учетным записям. Однако, если у вас будет много учетных записей, создание и запоминание уникальных паролей для каждой из них может оказаться очень сложной задачей. Это может привести к тому, что вы будете часто их забывать. Разочаровывает, когда тебя закрывают от твоего Instagram или любого другого аккаунта.

 

Как сбросить пароль в Instagram, если вы его забыли

Если вы забыли свой пароль в Instagram, вам придется сбросить его. Вы можете использовать свой номер мобильного телефона, учетную запись Facebook или адрес электронной почты. Это можно сделать в приложении Instagram на устройстве Android или iPhone.

 

Сброс Instagram на Android

1. Откройте приложение Instagram и нажмите « Получить помощь при входе в систему ».
2. Вам будет предложено ввести имя пользователя, адрес электронной почты или номер телефона. В качестве альтернативы, вы нажимаете на « Войти с помощью кнопки Facebook ’.
3. Выберите «Далее» и следуйте инструкциям на экране.

 

Сброс Instagram на вашем iPhone

1. Откройте приложение Instagram и нажмите « Забыли пароль ».
2. Выберите « Имя пользователя » или « Телефон ».
3. Введите свой адрес электронной почты, имя пользователя Instagram или номер телефона. Затем выберите « Далее ».

И все! Теперь вы сбросили свой пароль и сможете использовать его для входа в свою учетную запись.

Хотите никогда больше не забывать пароль от Instagram?

Начните использовать Passwarden на своих устройствах прямо сейчас!

Как безопасно хранить данные для входа?

Вы перезагрузили свой Instagram, но теперь вы, вероятно, беспокоитесь о том, чтобы снова его забыть! Чтобы никогда не забыть данные для входа, используйте менеджер паролей. Они предназначены для запоминания ваших паролей и предоставления вам удобного способа входа в ваши учетные записи.

Лучший способ убедиться, что вы больше никогда не забудете данные для входа в систему, — это использовать диспетчер паролей. Менеджеры паролей созданы для того, чтобы сохранять для вас нашу информацию и облегчать вход на ваши любимые веб-сайты. Существует два типа менеджеров паролей: менеджеры на основе браузера и приложения-менеджеры.

Браузерные менеджеры очень просты и удобны в использовании, но они не защищены, и вы не можете получить доступ к своим браузерам и устройствам доступа к информации.

Менеджеры паролей, с другой стороны, намного безопаснее и предлагают дополнительное удобство, делая ваши пароли доступными в нескольких браузерах и устройствах, все с одной учетной записью. Эта функция отдельно от браузеров, поэтому вы можете использовать их в различных приложениях. У них более защищенный и сложный дизайн, чем у браузера, что делает их более надежными.

Почему Passwarden — лучший менеджер паролей для вас

Итак, теперь вы знаете, что для предотвращения повторного забвения пароля вам нужен менеджер паролей. Но при всем многообразии доступных сегодня вариантов, как выбрать то, что подходит именно вам? Ответ прост — Passwarden! Независимо от того, каковы ваши потребности в безопасности, Passwarden отлично подойдет вам.

 

При сбросе пароля после того, как вы его забыли, вы должны убедиться, что новый пароль надежный. С помощью нашего генератора паролей мы гарантируем, что вы получите надежный и уникальный пароль.

Passwarden имеет различные встроенные функции, которые делают его очень привлекательным менеджером. Начнем с безопасности. Мы обеспечиваем протоколы шифрования данных AES-256 и ЕС р-384, и это оба самые современные протоколы. Они гарантируют, что ваши данные будут скрыты от любых киберпреступников или третьих лиц в Интернете. Это означает, что вы можете сохранить свою конфиденциальную информацию в нашем приложении, не беспокоясь об утечках, взломе или взломе.

В случае, если ваши пароли уязвимы или произошла утечка вашей информации, вам пригодится панель управления безопасностью. На этой панели вы можете проверить надежность каждого из ваших паролей, и если какой-либо из них необходимо сбросить, мы поможем вам. Здесь вы также будете уведомлены, если какие-либо из ваших данных просочились в сеть из-за утечки данных.